男子心脏骤停！只因一个动作！医生：他的习惯很多人都有
救回来又骤停！
究竟为何？一起来看当日，王先生召集几位好友打羽毛球时，突感胸口憋闷、呼吸急促。短暂休息时，他喝了一大口冰饮料，但未觉缓解。随后球友意识到情况不妙，将他送至附近的社区卫生服务中心就诊。
120分钟心肺复苏和26次除颤
将男子从死亡边缘拉回
社区医生初步诊断王先生为心肌梗死。诊疗过程中，王先生的胸痛症状加剧，发生呼吸心跳骤停。经过急诊团队20多分钟的心肺复苏后，王先生恢复自主心跳。
图源：福建卫生报
随后王先生被转运至杭州市西溪医院。入院后，王先生情况急转直下，多次出现室颤。经过长达120分钟的持续心肺复苏、总计26次的除颤努力，王先生的病情迎来转机。
经多科室专家紧急会诊，医生先采用体外膜肺氧合（ECMO）技术为王先生提供生命支持，后为其植入一枚冠脉支架。目前，王先生已转入普通病房继续治疗。
图源：福建卫生报
为什么王先生会突发心搏骤停？
医生推断，王先生平时体格健壮，热爱运动，但作为一名程序员，常会熬夜到凌晨两点才睡觉，这种习惯让他的身体处于疲劳状态。
此外，高温天运动过程耗氧量增大，心脏负担加重，大量出汗会引起电解质紊乱，如果同时饮用大量冰饮料，会刺激内脏血管收缩，增大外周血管阻力，增加心脏负担，引起冠脉血管强烈痉挛收缩，加重冠状动脉供血不足，引起心绞痛甚至心肌梗死。
“近日持续高温，室外高温作业者、运动爱好者、有基础疾病的患者一定要注意防暑避暑，大量出汗时要及时补充电解质水分，出现不适尽早就医。同时要注意休息，避免过度疲劳引起心血管意外事件的发生。”医生提醒。
高温天有哪些习惯会诱发心梗呢？
①室内空调温度不宜太低，特别是有办公室午睡习惯的人群，温度设定过低增加心梗的风险；
②平常怕冷的人，也就是中医所说的阳虚体质，在空调房内，应适当加衣；
③不要暴饮暴食，海鲜等性寒的食物少吃；
④过劳、过度体育活动，以及情绪过度紧张、激动、愤怒等，都可使心脏负担加重，增加心肌耗氧，诱发心梗。
什么情况下不能喝冰饮料？
感冒发烧、腹泻的患者不能喝；
心脏病患者如果感到心慌，胸闷时不能喝，没有症状时也尽量少喝；
平常怕冷、有阳虚体质的孕妇及儿童，最好少喝；
大清早起床时、夜间温度低时不要喝。
如果实在想喝冰饮料要注意什么？
①运动后休息3~5分钟，心率相对平稳后再喝冷饮。
②若忍耐不住，可把冰镇饮料先放在温水中1分钟左右，待回温些许后再喝，而且要小口慢饮。
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来源丨国家应急广播、湖北消防、福建卫生报、应急管理部等
编辑丨吴欣宜校对丨章杰飞审核丨王曦晨
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